Si vous voulez le faire bouger, lorsque votre pénis est en érection, vous pouvez le faire seul ou avec votre compagne ; en faisant l'amour ; vous faites bouger votre pénis à l'intérieur de son vagin.
A noter: Les condition de succès pour l'ensemble de ces exercices servant à retarder l'ejaculation:
Quel que soient les types d'exercices que vous choisissez de faire, vous devez les prolonger durant 2 à 3 semaines de suite afin de voir un réel effet, un meilleur tonus, une meilleure érection (plus ferme) et un meilleur contrôle de l'éjaculation. Vous aurez ainsi le moyen de pouvoir retarder l'ejaculation et de dire enfin stop à une ejaculation precoce.
